jak wygląda

[...] że tak wygląda mój tyłeczek. W miejscu zaznaczonym czerwoną strzałką mam to wgłębienie, a niżej gdzie pupa łączy się z udem, zewnętrzna strona uda jest wypukła. Podobnie jak u pani na drugim zdjęciu, tylko troche bardziej. Nie chciała bym spalać tłuszczyku z tyłka, bo szczupła jestem i nie chciałabym go jeszcze zmniejszać :) Z góry dziękuje.

jeśli jej tyłek wygląda jak te z fotek to ja nie wiem w czym tkwi problem

Uprawiane inne sporty : MMA ile razy w tygodniu ? jak to wygląda ? i czy treningi są ciężkie ? szybko dochodzisz do siebie , bóle mięśniowe , skurcze , potrzeby wymiotów występują ? jak z odżywianiem ? jak z snem ?

Niestety tak tez wlasnie to wyglada:) staraj sie jednak wrzucac wszystko w fitatu by miec jakies spojrzenie na to ile tych kalorii bedziesz wcinal oraz jaka ilosc poszczególnych makroskładników bedzie dostarczana. Tutaj nie wystarczy zjesc dwie bulki dziennie wiecej i po problemie :) jak chcesz faktycznie cos osiagnac, miec jakis dobry efekt, to [...]

Chyba brak wiedzy trzeba mieć i desperację a nie determinację. Druga sylwetka nieestetyczna? Być może nie podoba ci się ta poza - ale ona służy pokazaniu tego jak rozbudowała sobie mięśnie. Jak dla mnie to super sylwetka. W dzinsach i krótkiej odsłaniającej brzuch koszulce pewnie wygląda bardzo seksownie Nie ma to jak wysportowany brzuch i [...]

Na początek lec po treningu maks 10j nie ma co pajacowac Jak już ogarniesz jak wszystko wyglada wtedy wejdź na 2x dziennie Ja teraz lecę 2x dziennie , rano jak wstaje i po treningu

Na początek lec po treningu maks 10j nie ma co pajacowac Jak już ogarniesz jak wszystko wyglada wtedy wejdź na 2x dziennie Ja teraz lecę 2x dziennie , rano jak wstaje i po treningu Rano marnujesz naturalne okno, lepiej byloby do drugiego posilku dodac, zreszta po treningu to samo, ja jakby bral to do drugiego pisilku po treningu a nie odrazu po, [...]

Na moje oko to wygląda na zaklepane młotkiem, szczerze... Pewnie tak podziała. Przyłożyć mocno i będzie git. Jak ktoś chce profeski, to może palnikiem rozgrzać najpierw, ale... Coby offtopu nie było - siłka wypas ^.^ Zmieniony przez - Testudos w dniu 2010-03-20 10:27:04

<cytat> Może tez ktoś miał przeprowadzony zabieg-korekcji laserowej właśnie na odwarstwiająca się siatkówke i mógłby się podzielić(interesuje mnie jak to wyglada teraz po zabiegu...na oku zawsze jednak pozostają jakieś blizny....) oraz może ktoś wykonywał zabieg tzw.krioterapie(przepuszcanie azotu) też włąśnie polecany na odwarstwiającą się [...]

czesc mi laserują i jedno i drugie co do drugiego pytania - to zależy od ilości ubytków, w lewym miałem laserowane dookoła mam minuoswe okulary a od jakiegoś czasu już nie postępuje a jak to wygląda u Ciebie?

hmm, kuszaca oferta :) chyba zawloke dzis moj krzywy kregoslup do Was i zobacze jak to wyglada, mam z 15-20 minut od domu

o****a co za bydlemasakrycznie wygladaszlapa wyglada na grubo ponad 50!!! barki i plecy i wogule wsyztsko wymiata!!!chcialbym miec taka sylwetke jak ty

Darku rewelacja widać brak węgli, ale tak jak giszman napisał tylko na twarzy mięsnie nadal sie pięknie prezentują będzie bankowo wygląda kozacko na zawodach 3mam kciuki i zdrowia i sił witalnych pozdro

wawer22---mi to wyglada na jakies zwyrodnienie stawów ...a czasami w twojej rodzienie babacia dzidek nie maja reumatyzmu?? wszystko idzie w genach jezeli maja to mozliwe ze u ciebie tez cos sie rozwija...?? bez zadnego straszenia , mozliwe ze to Mlodziencze Zapalenie Stawów ?? to nie diagnoza :P ....i wtej chorobie i w innych zwizanych z [...]

[...] niewielkim odchyleniu łapy bol sie nie pojawia, chodzi o to ze przy wyciskaniu sztangielkami mozemy ominac nieco trajektorie ruchu przy ktorej pojawiał sie bol 3.rozpietki-jak wyzej:mały ciezar powolny ruch, nie opuszczamy za nisko, zero szarpania itp.!!!-rozpietki pozwalaja wzmocnic miesien ktory odpowiada za tzrymanie naszego barku na [...]

[...] ciebie to mozliwe ze okazał by sie troche wiekszy... No cóż, zobaczymy ;] Trzeba ćwiczyć układzik i brać sie do roboty, czasu mało a ja jeszcze nie jesetm na 100% pewien udziału. Zarzuć mi jakieś swoje zdjecia jak możesz ;] Jestem ciekaw co mnie czeka jesli podejme sie startu :D Pozdrawiam! Zmieniony przez - Patrykos91 w dniu 2007-12-23 20:52:17

Ładnie to wygląda jak na taki wiek i staż :) Ciekawe czy Cię rozpoznam na tych debiutach u nas :P

[...] Omega 3 gold Olimpu 60 kaps. i Vita min multiple SPORT rowniez 60 kaps. Kiedy powinienem je spozywac? A te witaminy takie dziwne kapsułki :> je sie łyka całe czy jak? Przy okazji tez napisze, ze mam problem z łokciem, chyba wiązania, straszny ból przy wyciskaniu. Moze ktos wie co z tym zrobic? Sałatka jarzynowa = Sałatka w słoiku [...]

oki skoro kupiles (wierze ze mnie nei klamiesz ) wiec mozemy rozmawiac ,a wiec odrazu powiem UD 2.0 zmiata spokojnie ckd jest to ciezka dieta a wyglada to jak wiesz 3-5 low-carb/low-caloric ,1 high-carb ,1/2 -diet varible .Czyli scinasz swoje kcal do 1200 przez 3-5 dni pozniej ladowanie jak dla ciebie to okolo 1000g ww i okolo 5000kcal i jeden [...]

[...] coś musowo trzeba dorzucić, bo ja lubie zgonować po trenach, a nie czuć że mam niewykorzystaną siłę. Poranne aero jest po wypiciu aminków które na ten krótki czas powinny jakoś zabezpieczyć. Dużo osób robi aero na czczo, a w TV SFD nawet jakiś kulturysta polecał :) Te aero dokładnie wygląda tak: 1. 200 m marszu z rozciąganiem 2. kilometr biegu [...]